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在冬季有哪些人容易患上抑郁癥?冬季已經來臨,寒風瑟瑟,白雪皚皚,此刻,一些人會變得情緒低落、懶慵乏力、嗜睡和貪食、對所有事情都表現的興趣降低。吉林中山醫院的專家表示,冬季是抑郁癥的高發季節,患者常感覺心里有壓抑感、高興不起來,且患者的心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現自殺念頭和行為,了解抑郁癥的癥狀表現以及抑郁癥的易患人群有利于人們做好疾病自查,下面就詳細的認識一下。
吉林中山醫院的專家表示,抑郁癥的表現主要有以下幾個方面:
表現一、大腦反應遲鈍
患者本人可能會反饋大腦反應遲鈍,或者記憶力、注意力減退,學習或者工作能力下降或者猶豫不決,缺乏動力,什么也不想干,以往人們可以勝任的一些工作生活現在感到無法應付;患者不僅開始自我評價降低,有時還會將所有的過錯歸咎于自己,常產生無用感、無希望感、無助感和無價值感,甚至開始自責自罪,嚴重時可出現罪惡妄想(反復糾結與自己一些小的過失,認為自己犯了大錯,即將受到懲罰)、反復出現消極觀念或者行為。
表現二、顯著而持久的抑郁悲觀
具體可表現為顯著而持久的抑郁悲觀,與現實環境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望,有度日如年、生不如死之感,患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。
表現三、對周圍一切事物無興趣
由于情緒低落,對周圍一切事物無興趣,以致意志消沉,不愿活動。工作學習感到困難,甚至不能進行,以致整日呆坐或臥床不起,病人一般能認識到,但總感到做不了。常與思維遲緩、情緒低落同時存在。多見于抑郁狀態。
冬季是抑郁癥的高發季節,冬季抑郁癥易患人群有:
1、女性發病率較高,青年女性和50歲以上的中老年婦女。
2、性格內向、敏感、感情脆弱的人。
3、恰巧在冬季遭遇心理應激事件的人,沒有得到及時的宣泄和疏導。
4、在室內工作的人,尤其是體質較弱和極少參加體育鍛煉的腦力勞動者。
5、生活不規律和飲食不恰當的人。
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