• 　　吉林中山醫(yī)院專家介紹：慢性失眠癥又叫做長(zhǎng)期性失眠。患者的典型癥狀就是翻來(lái)覆去難以入睡，多夢(mèng)易醒，醒后難以再次入睡，并且白天精神不振，頭暈頭痛，健忘，當(dāng)這些癥狀至少持續(xù)一個(gè)月以上，就肯定患上了慢性失眠癥。

  　　慢性失眠癥不僅會(huì)引起眼圈發(fā)黑、眼袋明顯、皮膚松弛、面色晦暗，還會(huì)帶來(lái)一系列的機(jī)體損害，包括思考能力減退、警覺(jué)力和判斷力下降、免疫功能低下、內(nèi)分泌紊亂等。

  　　除一些遺傳因素或其他代謝因素之外，慢性失眠癥及其相關(guān)疾病對(duì)老年癡呆癥尤其是早期的老年癡呆癥是有一定影響的。

  　　慢性失眠癥(長(zhǎng)期性失眠)是由于外感或內(nèi)傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，心神不安，以致經(jīng)常不得入寐的一種病癥。

  　　癥見(jiàn)翻來(lái)覆去難以入睡，多夢(mèng)易醒，醒后難以再次入睡，白天頭痛頭暈，且這些癥狀持續(xù)一個(gè)月以上。

  　　部分慢性失眠患者由暫時(shí)性失眠延續(xù)而來(lái)，另一些是由于軀體化焦慮狀態(tài)所致，如憂慮、不安、過(guò)度警惕、反復(fù)思量等。

  　　慢性失眠癥是健康的大敵，高質(zhì)量的睡眠對(duì)我們的身心健康是至關(guān)重要，慢性失眠者的工作能力和辦事效率往往降低，生活質(zhì)量隨之下降。同時(shí)，患者越想睡就越難以入睡，越發(fā)變得對(duì)失眠過(guò)分關(guān)心和憂慮，于是加重其癥狀，形成惡性循環(huán)。

  　　得了慢性失眠癥應(yīng)積極進(jìn)行治療。由于該癥病程較長(zhǎng)，癥狀頑固，誘因多，建議患者選擇不含依賴成分的中藥，它從“治療與調(diào)理相結(jié)合，標(biāo)本兼治”的觀念出發(fā)，全面調(diào)整人體的機(jī)能平衡，平和、副作用小。

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